HYPNOSE

Was kann ich mir unter Hypnose als Teil der psychologischen Behandlung vorstellen?

Kleiner Tipp: Menschen dazu zu bringen, peinliche Dinge zu tun gehört nicht dazu. Ebenso wenig das Herumwedeln mit Armbanduhren oder Kristallen. Niemand wird die Kontrolle über Sie haben, als Sie ganz allein und abgesehen von einer angenehmen und entspannenden Erfahrung werden Sie zusätzlich von persönlichem Wachstum und Selbsterkenntnis profitieren.

  • Es handelt sich nicht um Unterhaltungshypnose oder Showhypnose (wie bei Bühnenshows oder im TV), wo viel mit Ablenkung, Tricks, Performance und auch Schauspielerei gearbeitet wird um einen interessanten Ablauf für das Publikum zu gestalten.

  • Sie als Hypnotisand haben jederzeit die volle Kontrolle über das Geschehen und Ihr Handeln.

  • In den allermeisten Fällen werden Sie sich an alle Inhalte und Geschehnisse während der Hypnosesitzung erinnern können.

  • Während der Hypnose werden Sie dazu ermutigt Ihren Aufmerksamkeitsfokus weg von unmittelbaren Ereignissen und Umgebungsreizen (z.B. Geräusche) zu lenken und hin zu alternativen Ideen, imaginierten Bildern oder imaginierten Ereignissen. Dabei befinden Sie sich in einem Zustand, der vergleichbar mit Tagträumen ist.

  • Der Zustand der Hypnose wird zumeist als sehr entspannend und angenehm empfunden.

  • Wie bei einem Tagtraum können Sie den Zustand ganz nach Ihrem Empfinden und Ihren Wünschen jederzeit von sich aus verlassen.

Für welche Anliegen eignen sich Interventionen aus dem Bereich der Hypnose?

  • Sie bemerken Ängste/Phobien/Panik

  • Sie möchten Gewohnheiten verändern/Veränderungen erreichen

  • Sie leiden unter Belastungen oder Depressionen

  • Sie bemerken Schwierigkeiten damit, sich zu entspannen

  • Sie haben ein belastendes Lebensereignis erlebt

  • Sie bemerken psychosomatische Symptome (z.B. Schmerzen oder Schlafbeschwerden) welche sich nicht oder nicht gänzlich durch körperliche Erkrankungen erklären lassen

  • Sie wünschen sich mehr Erfolg im Beruf

  • Sie möchten Ihr Gewicht reduzieren

  • Sie wünschen sich Unterstützung dabei mit dem Rauchen aufzuhören

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Susanne Braun, MSc  I  Baumgasse 50/32-33, 1030 Wien  I  Tel: +43 677 633 47 582  I  Email: kontakt@talk-about.it